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博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>別慣壞你的身體！--50個你一定要戒除的生活壞習慣
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別慣壞你的身體！--50個你一定要戒除的生活壞習慣
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塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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不管喝茶或喝湯，你是否一定要熱滾滾地喝，不然就不過癮？--當心，你可能比別人更有機會罹患食道癌！你一定會加5元點「加大」的超值漢堡套餐，或是喜歡到各種吃到飽餐廳吃個夠本？
--注意，你可能因為吃得太撐而容易罹患糖尿病！
家裡的老人家喜歡天剛亮就摸黑外出運動，而且風雨無阻，即使生病也照去不誤？
--運動雖是好事，但早晨天候和溫度的劇烈變化，也可能導致腦中風和心肌梗塞！
雖然當前國人對於保健概念和醫療常識的概念已提升許多，但許多潛在的致病原因，很可能都是隱藏在平常根本不會特別注意到的細微生活習慣中，甚至有一些看似正面的生活規範或習慣，也可能因為做法不當或太過，招致適得其反的負面效果，不可不慎。
在本書中，資深醫藥記者全嘉莉，列舉了50個十分常見，卻可能對身體造成傷害的不良生活習慣，進行簡明實用的闡釋與介紹，提醒每個人不要忽略這些生活細節日積月累下所造成的無形殺傷力，讓生活習慣變成慢性的健康殺手。
在每一篇最開始，都有一個簡單扼要的生活習慣檢查表，供讀者自我檢測，看看自己是否已有這樣的不良習慣，接著再依序說明該生活習慣的致病原因、可能引發的病症，以及如何改善的解決方法。全書並經由專業醫師審訂，是一本簡明精闢的現代人隨身保健手冊。
作者簡介
全嘉莉
文化大學大眾傳播系畢業，現就讀國立政治大學新聞研究所。從事新聞工作迄今已超過十二個年頭，前四年主跑政治，之後深耕醫藥新聞，著有《名醫談性--有料笑話大解碼》、《上班族保健》、《嘿咻嘿咻愛說笑》、《名醫指南》、《門診室的春天--名醫看電影》、《妙手人心開藥方》。
審訂者簡介
陳耀昌
台大醫學院法醫學研究所所長、台大醫學院內科教授。
朱柏齡
美國肯塔基大學毒理學研究所博士、國防醫學院內科教授、三軍總醫院腎臟科主任。
--注意，你可能因為吃得太撐而容易罹患糖尿病！
家裡的老人家喜歡天剛亮就摸黑外出運動，而且風雨無阻，即使生病也照去不誤？
--運動雖是好事，但早晨天候和溫度的劇烈變化，也可能導致腦中風和心肌梗塞！
雖然當前國人對於保健概念和醫療常識的概念已提升許多，但許多潛在的致病原因，很可能都是隱藏在平常根本不會特別注意到的細微生活習慣中，甚至有一些看似正面的生活規範或習慣，也可能因為做法不當或太過，招致適得其反的負面效果，不可不慎。
在本書中，資深醫藥記者全嘉莉，列舉了50個十分常見，卻可能對身體造成傷害的不良生活習慣，進行簡明實用的闡釋與介紹，提醒每個人不要忽略這些生活細節日積月累下所造成的無形殺傷力，讓生活習慣變成慢性的健康殺手。
在每一篇最開始，都有一個簡單扼要的生活習慣檢查表，供讀者自我檢測，看看自己是否已有這樣的不良習慣，接著再依序說明該生活習慣的致病原因、可能引發的病症，以及如何改善的解決方法。全書並經由專業醫師審訂，是一本簡明精闢的現代人隨身保健手冊。
作者簡介
全嘉莉
文化大學大眾傳播系畢業，現就讀國立政治大學新聞研究所。從事新聞工作迄今已超過十二個年頭，前四年主跑政治，之後深耕醫藥新聞，著有《名醫談性--有料笑話大解碼》、《上班族保健》、《嘿咻嘿咻愛說笑》、《名醫指南》、《門診室的春天--名醫看電影》、《妙手人心開藥方》。
審訂者簡介
陳耀昌
台大醫學院法醫學研究所所長、台大醫學院內科教授。
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美國肯塔基大學毒理學研究所博士、國防醫學院內科教授、三軍總醫院腎臟科主任。
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